

Odbierz plik z praktyką audio /mp3/, w którym zabiorę Cię w podróż i nauczę Cię procesu powrotu do Ucieleśnionego Spokoju w Tobie. Daj się poprowadzić, aby poczuć swoją obecność tu i teraz. Skorzystasz z nagrania włączając je sobie, gdy wcześniej zorganizujesz chwilę dla siebie (20 min).
Oswajaj to, co jest w Tobie. Naucz się czuć i puszczać. Odpuść zbędne napięcie.
Naucz się szybciej powracać do równowagi w trudnych momentach życia.
Stwarzaj się na nowo regulując swój system nerwowy. Odkrywaj w sobie Ucieleśniony Spokój.